Man wendet bei der klassischen Muskelmassage Streichungen, Walkungen, Dehnungen, Knetungen, Friktionen, Reibe-, Klopf- und Schüttelgriffe an.

Die klassische Massage wird eingesetzt zur:

• Besseren Durchblutung

• Lockerung

• Dehnung Trophikverbesserung

• Entkrampfung der Muskulatur

• Schmerzlinderung

• Und zum besseren Abtransport von Stoffwechselprodukten (Schlacken)

Die klassische Massage wird eingesetzt:

• Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates wie z.B. Arthrosen, Myalgien, zur Nachbehandlung bei Muskelverletzungen,
  Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises

• Prophylaktisch / vorbeugend z.B. bei Leistungssportlern zur Vorbereitung der Muskulatur auf starke muskuläre Belastung, zur Lockerung, Entkrampfung Entmüdung

• Bei Personen, die ständig eine sehr einseitige Belastung haben oder sich in einer ungünstigen Haltung befinden

Gegenanzeigen:

• Akute Bandscheibenvorfälle

• Entzündungen von Nerven

• Spezifische Muskelerkrankungen